按摩不當易引發(fā)癱瘓,并非所有人適合
頸椎病患者、中老年、特定疾病人群別忽視潛在健康風險,頸部按摩要選正規(guī)醫(yī)療專業(yè)機構
漫畫/余寧山
長沙晚報全媒體記者 楊蔚然 通訊員 楊正強
近日據媒體報道,一名31歲的泰國女歌手,因后背疼痛去按摩店按摩后,開始感到半邊身體麻木,無法使用左臂,后來全身都無法動彈,并在治療一個月后因血液感染和腦腫脹去世。女歌手曾在網上提到,在第三次按摩后,其右手舉不起來,麻木和刺痛的感覺爬遍全身,半身癱瘓在床。她最后感嘆,沒想到按摩會帶來如此嚴重的后果,希望大家都能引以為戒。
累了按摩放松一下,存在健康風險?湖南省胸科醫(yī)院康復門診副主任醫(yī)師張志明表示,按摩作為放松身心的一種方式確實有益處,但并非所有人、在所有時候都適宜進行按摩。對于有些人來說,按摩可能不僅沒有效果,甚至可能帶來健康風險。
按摩導致癱瘓的臨床病例不在少數(shù)
對于勞累的上班族來說,久坐不動,會覺得肩酸背痛,或是在運動后感到肌肉酸痛,于是常選擇按摩來緩解身體的疲勞。按摩不僅可以舒緩緊張的肌肉,還能促進血液循環(huán),甚至有助于緩解精神上的壓力。殊不知,按摩真不是想按就能按的。
近年來媒體多次報道,按摩按出癱瘓的病例有多起。兩年前,深圳一名年輕男子因“落枕”后去按摩店按摩,專門選了一套針對頸部的按摩套餐。首次按摩,雖然老師傅的手勁有點猛,咔咔一頓操作下來,疼歸疼,但事后確實感覺輕松了一些。隔了幾天,這名男子又去按摩了一次,三天后,他突然感覺右邊身體從脖子到腰這條“筋”像是抻了一下,漸漸感覺右半邊身子有點“鈍”,胳膊也軟綿綿的沒力氣,點鼠標的手指好像已經不太受控制了,右腿站不住、走不了,右邊身子幾乎“癱”了。
隨后,男子在醫(yī)院做頭顱CT檢查被診斷為“腦中風”,醫(yī)院迅速以“急性腦梗死”將他收入神經內科。經過一系列檢查,導致他偏癱的罪魁禍首是“頸椎間盤突出癥(C3/4節(jié)段)”壓迫頸髓,導致右側肢體偏癱。頸椎間盤脫出,又被轉到脊柱骨病科,經過緊急手術后最終才康復。
湖南省胸科醫(yī)院康復門診副主任醫(yī)師張志明表示,對于已經患有椎間盤突出癥的人,推拿按摩有加重病情的風險,嚴重者可出現(xiàn)肢體癱瘓。況且,并不是每個患者都能像上述男子一樣幸運,通過手術可獲得神經功能的完全恢復。有些患者手術后,脊髓神經功能無法完全恢復,或多或少殘留肢體麻痛或乏力,甚至出現(xiàn)大小便功能障礙,影響生活和工作。
頸椎病患者等特定人群別忽視健康風險
為了緩解疲勞進行的按摩,為何會讓人癱瘓?張志明表示,人體在伸展頸部、鍛煉或按摩時,如果劇烈扭轉或彈擊頸部,可能會對負責大腦供血的頸動脈和椎動脈造成損害;切斷椎動脈血管會導致腦中風,這是造成麻痹的常見原因。
按摩能有效緩解長期低頭工作引起的肌肉緊張,但也不是所有人都適合。頸椎病患者、中老年人群、患有特定疾病的人群,應注意潛在的健康風險。
比如頸椎病患者,按摩時需格外小心,尤其是那些患有脊髓型頸椎病、頸椎節(jié)段性不穩(wěn)定,或伴有發(fā)育性頸椎椎管狹窄的患者。脊髓已經承受輕微壓力,如果按摩師用力不當,可能會對脊柱造成瞬間劇烈沖擊,導致脊髓受到更大壓迫,引發(fā)神經功能急劇惡化,甚至可能導致永久性高位截癱。
中老年人群,除了脊髓受壓的風險,頸部按摩還需要注意“頸動脈斑塊”的問題,尤其是高血壓、糖尿病、高脂血癥患者,或有吸煙習慣的人。頸部按摩時,硬化的斑塊可能脫落,隨血流進入顱內,引發(fā)腦中風等嚴重后果。對老年人來說,按摩的風險不僅于此。隨著年齡增長,許多老年人會患骨質疏松癥,且病情可能隨年齡的增長加劇。如果按摩時用力過猛,可能導致骨折或關節(jié)錯位。此外,還應避免使用按摩椅或自動按摩器,因為這些設備無法提供適合個人情況的按摩力度。
患有特定疾病的人群,如剛扭傷者、有血栓者、腎臟錯構瘤(如平滑肌脂肪瘤)患者,這類人群接受按摩揉捏,如果動作不當,可能加重病情。另外,糖尿病患者在按摩時需謹慎,患者本身就容易出現(xiàn)血管、神經相關的并發(fā)癥,且一旦發(fā)生皮膚破損,恢復起來更慢。尤其是血管較脆弱的老年糖尿病患者更應注意,力道要輕柔、緩慢一些,避免猛烈沖擊;與普通人相比,要適當縮短按摩時間。
按摩部位和手法不當,也可帶來健康風險
張志明表示,除上述人群需謹慎外,對健康人群來說,有些身體部位如果按摩手法不當,也存在健康風險。
如頸部按摩。頸部是身體一處十分敏感的部位,包含了重要的神經和血管。頸部按摩對于某些特定疾病的患者來說,任何不當?shù)耐饬Υ碳ざ伎赡芤l(fā)嚴重后果,輕微者可致暈厥,嚴重者可引發(fā)心搏驟停。特別是頸動脈竇,這個位于頸部中線左右三指寬的區(qū)域極其敏感,按摩時要注意避免對其施加壓力,以免造成心動過緩、血壓下降等嚴重問題。
另外,伸展頸部、鍛煉或按摩時,劇烈扭轉或彈擊頸部,會損害頸動脈和椎動脈,切斷椎動脈血管可致腦中風,而這是造成麻痹的常見原因。
胸部按摩。很多美容機構提供的按摩精油含有雌激素,大量使用可增加患乳腺癌的風險。如果已經存在早期乳腺癌,這種按摩還可能加速病情發(fā)展。早期乳腺癌的腫塊非常小,甚至沒有腫塊,通常無癥狀,有時連專業(yè)醫(yī)生都難以通過觸診發(fā)現(xiàn)。如果按摩時腫瘤已經存在,不當?shù)氖址ㄓ锌赡艽龠M其轉移,這一點已通過動物實驗得到科學證實。
正確的按摩手法,要求力度柔中有剛、剛中有柔,力度、方向、作用點和深度都需要根據病位的情況來確定,這需要一定的專業(yè)知識和技巧。過重的按摩可能導致軟組織損傷,甚至出現(xiàn)更嚴重的問題。
“記住這一點,不該按的時候不按,該按的時候找對人?!睆堉久魈嵝眩M行頸部按摩應選擇正規(guī)醫(yī)療專業(yè)機構,選擇熟悉頸部解剖和按摩風險的專業(yè)技師來操作。在享受這種放松前,了解自己的身體狀況非常重要。掌握按摩的禁忌不僅能讓人在按摩時更加安心,也能避免潛在的健康風險。
來源:長沙晚報